Wednesday, December 31, 2008

Oskarshamn


Anlände till Oskarshamn i söndags kväll och kom rakt in i Ninas 31-års kalas med tillhörade släkt och vänner. Åt en väldans god grekisk pyttipanna med tzatziki och tillhörande sallad med pinjenötter samt ett par glas rött. Väldigt lyckad födelsedagsfest!


Annars har det hittills blivit långa sovmorgnar, ett besök i stallet (Att hästar luktar så gott hade jag nästan glömt, blv otroligt sugen på att börja rida igen.), ett par träningspass, umgänge med släkt och vänner, två spelkvällar och en massa god mat och dryck.
En bra avslutning på 2008.


Marathonträning 1:4

Träningsvärken sedan gårdagen gjorde sig påmind och benen kändes mer som stockar än hurtiga springglada spiror!

Tisdag 30 december
Löpning
Uppvärmning 5 min (6 km/h)
Löpning 20 min (8,5 km/h)
Koordinationslopp 60s *3 (10-12-14-16 km/h)
Löpning 15 min (8,5 km/h)
Nedvarvning 5 min (6 km/h)

Total tid: 48 min (varav 38 min löpning)
Sträcka: 7,0 km

Styrka
Överkropp med fria vikter, 4 kg samt skivstång

Marathonträning 3:3

Nautilius i Oskarshamn är ganska litet, men med tanke på hur glest med människor det är så gör det absolut ingenting.

Måndag 29 december
Löpning
Uppvärmning 5 min (6 km/h)
Löpning 35 min (8,5 km/h))
Löpning 15 min (10,0 km/h)
Nedvarvning 5 min (6 km/h)

Total tid: 60 min (varav 50 min löpning)
Sträcka: 9,0 km

Styrka
10*2*2 raka situps
10*2*2 sneda situps
10*2 armhävningar
10*2*2 utfallssteg
10*2 rygglyft
10*2*2 vadträning

Saturday, December 27, 2008

Gävles halmbock är död..


..och i ärlighetens namn har jag lite svårt att förstå nyhetsvärdet i det hela.
Foto: Gävle kommu och Scanpix

Annandagskalas

Var hos Chrille och Micke igår på samkväm och trevligheter. God mat och dryck, trevligt sällskap, spel och många skratt. Mest imponerad var jag över Kokos som höll sig ovanligt lugn, jag tror han börjar bli vuxen.

Idag kommer Anna hit, ska bli så roligt att träffa henne!

Examen i bilder
















Marathonträning 2:3

Efter dagar av julmat, glögg och knäck var det underbart att ställa sig på löpbandet igen. Gymmet var glest befolkat, som alltid i jultider. Tråkigt idag var att min iPod laddade ur, dumma.

Måndag 23 december
Löpning
Uppvärmning 5 min (6 km/h)
Löpning 32 min (9,5 km/h))
Nedvarvning 5 min (6 km/h)

Total tid: 42 min (varav 32 min löpning)
Sträcka: 6,0 km

Styrka
10*2 raka situps
10*2*2 sneda situps
10*2 armhävningar
10*2*2 utfallssteg
10*2 rygglyft
10*2*2 vadträning

Tuesday, December 23, 2008

Marathonträning 1:3

Dan före dan och folk är lätt till måttligt hyrsteriska på stan. I de stunderna tycker jag sådär om julen... På gymmet var det i princip folktomt dagen till ära och jag njöt av sval och frisk luft på mitt löpband.

Måndag 23 december
Uppvärmning 5 min (6 km/h)
Löpning 10 min (8,5 km/h)
Löpning 10 min (10,0 km/h)
Löpning 5 min (8,5 km/h)
Löpning 20 min (9,0 km/h)
Nedvarvning 5 min (6 km/h)

Total tid: 55 min (varav 45 min löpning)
Sträcka: 8,0 km

Marathonträning 3:2

Löpträning tillsammans med Herr DO och Björn, jag tycker vi är galet duktiga. Gemensam lunch på uppiffade China på Hantverkaregatan.

Måndag 22 december
Uppvärmning 5 min (6 km/h)
Löpning 30 min (8,5 km/h)
Löpning 5 min (10,0 km/h)
Löpning 20 min (8,5 km/h)
Nedvarvning 2 min (6 km/h)

Total tid: 57 min (varav 50 min löpning)
Sträcka: 7,7 km

Sunday, December 21, 2008

Inbjudan

Har under kvällen fått en inbjudan till det bästaste av värdpar under annandagskvällen. Jag uppskattar inbjudningar!

Helgen

Examen i fredags, vidare MUF:s traditionsenliga julfest på hemlig ort någonstans på den östgötska landsbygden och idag julgranspyntning och middag hos föräldrarna ikväll.

Imorgon väntar julklappsshopping, träning och pubkväll med bästaste Felicia.

Examen

Så var det över, färdigt, klappat och klart. Underbar examensdag med familj och vänner i Uppsala, jag är så nöjd.

Sjukgymnast, på riktigt!

Thursday, December 18, 2008

Kännbara straff

Regeringen presenterar idag ett förslag som innebär att straffsatsen för mord ska kunna uppgå till ett tidsbestämt straff på 18 år.

Jag tror inte att det nya förslaget är avskräckande, däremot tycker jag att brott ska vara kännbara. Viktigt är också de preventiva insatser som görs för att undvika brott av olika slag samt jobba för att brottslingar inte begår nya brott. Återfallsförbrytare är en alltför vanlig företeelse.

Examen uppdatering

Loggade just in på studentportalen för att till min glädje inse att samtliga mina poäng är inrapporterade. Detta innebär att jag imorgon på ceremonin faktiskt kommer få ett registerutdrag som innebär att jag kan få ut min legitimation samt få min formella examen som medicine kandidat.

Jippi!!!

Mozartkulor

Godaste julgodiset har ikväll tillverkats här hemma.

Nougat + mandelmassa + choklad = Mozartkulor

Mums!

Marathonträning 2:2

Fick springa genom stan i samma takt som på löpbandet för att hinna till kvällens möte med nominering- och rekryteringskommittén. Men, jag hann!

Onsdag 17 december
Uppvärmning 5 min (6 km/h)
Löpning 25 min (8,7 km/h)
Löpning 15 min (9,0 km/h)
Nedvarvning 2 min (6 km/h)

Total tid: 47 min (varav 40 min löpning)
Sträcka: 6,7 km

Marathonträning 1:2

Träning på gamla goda Centralbadet i Uppsala i samband med de sista kursdagarna i idrottsmedicin. Trevlig övernattning hos de alltid så gästfria vännerna Madeleine och Johan.

Måndag 15 december
Uppvärmning 10 min (6 km/h)
Löpning 35 min (8,5 km/h)
Nedvarvning 10 min (6 km/h)

Total tid: 55 min (varav 35 min löpning)
Sträcka: 7 km

Examen nästa!

Precis fått besked om att min hemtenta i idrottsmedicinen är godkänd och jag har nu de 120 poängen (180 hp) som behövs för en kandidatexamen och ett sjukgymnastleg. Lycka!

På fredag är det partaj som gäller!

Wednesday, December 03, 2008

Marathonträning 2:1

C-uppsatsen är utskriven och imorgon lämnas den in. Äntligen!

Onsdag 3 december
Uppvärmning 5 min (6 km/h)
Löpning 35 min (8,5 km/h)
Nedvarvning 5 min (6 km/h)

Total tid: 45 min (varav 35 min löpning)
Sträcka: knappt 6 km

Monday, December 01, 2008

Marathonträning 1:1

Inledde med att blanda ihop onsdagens program med måndagens, det innebar 1 km extra.

Var på gymmet på förmiddagen idag och det var befolkat (dock glest) med äldre människor utrustade med kaffekorg efter träningspasset. Sött.

Måndag 1 december
Uppvärmning 10 min (6 km/h)
Löpning 35 min (8,6 km/h)
Nedvarvning 5 min (6 km/h)

Total tid: 50 min (varav löpning 35 min)
Sträcka: 6 km

Resmål

Bror åker till Indien över jul- och nyår och i är ärlighetens namn tycker jag att Indien just nu känns som ett sådär resmål....
Foto:Reuters

Thursday, November 27, 2008

Marathonträning vecka 1

På måndag sätter det igång på riktigt, den 26 veckors långa marathonträningen och schemat ser ut som följande:
  • Måndag 1 dec - Lätt distanslöpning, 27-28 min, 4 km (ca 8,5 km/h)

  • Onsdag 3 dec - Lätt distanslöpning, 33-35 min, 5 km (ca 8,5 km/h)

  • Söndag 7 dec - Lätt distanslöpning, 40-42 min, 6 km ( ca 8,5 km/h)

Under veckan ska jag dessutom försöka hinna med att lägga in ett styrkepass. Härligt med nystart!

Saturday, November 22, 2008

Nyhet!

Min kära bror har också bestämt sig för att springa Stockholm marathon 2009. Nu återstår frågan om han verkligen vill eller om han inte tål att lillasyster genomför loppet utan att han också gör det. Nåväl, festligt ska det bli i alla fall.

Nytt mål i och med detta? Bättre tid än brorsan såklart!


Friday, November 21, 2008

Träningspass nummer fyra

Med efterföljande (och efterlängtad!) sushi till lunch efter träningspasset gick det idag lätt att ta sig igenom passet.

Fredag 21 november
Uppvärmning 5 min (6 km/h)
Löpning 10 min (9 km/h)
Löpning 10 min (9,5 km/h)
Löpning 10 min (10 km/h)
Nedvarvning 5 min (6 km/h)

Total tid: 40 min
Sträcka: 5,75 km

Wednesday, November 19, 2008

Träningspass nummer 3

Idag tränade jag med Björn, även om man inte pratar sådär vidare mycket under träningspasset är det ändå skönt att ha någon där. Framförallt är det världens bästa motivation när man inte vill träna och den andra övertalar en att gå ändå.

Onsdag 19 november
Crosstrainer 20 min (250 kcal)

Uppvärmning 5 min (6 km/h)
Löpning 5 min (8,5 km/h)
Löpning 5 min (9 km/h)
Löpning 5 min (9,5 km/h)
Löpning 5 min (10 km/h)
Löpning 5 min (9,5 km/h)
Nedvarvning 5 min (6 km/h)

Total tid: 35 min + 20 min crosstrainer
Sträcka: 5 km

Tuesday, November 18, 2008

Leos bok och helt utan lärarstöd

När jag var sju år och började i första klass kunde jag redan läsa, jag älskade att läsa och uppskattade Astrid Lindgren mest. Vi hade tre stycken läsböcker i skolan; Olas bok för de som inte kunde läsa, Elsas bok för de som kunde läsa hjälpligt och Leos bok för de som kunde läsa. Jag och tre stycken till tilldelades Leos bok, lite arg var jag för att Leo var ganska fånig. Runda glasögon, aningen korkad och med böcker som största intresse. Mitt största intresse var hästar, inte böcker.

Nåväl, Leos bok blev min och i och med detta blev jag placerad i antingen ett grupprum eller i kapprummet tillsammans med mina tre läskunniga klasskompisar. Motiveringen till detta var att "ni läser ju redan så bra". Lärarresurserna gick oavkortat till de som inte var läskunniga och jag kände mig understimulerad och förbisedd - i första klass.

Faktum är att detta är min erfarenhet av svenska skolan under hela grundskolan. De som redan kan och är duktiga får ingen hjälp, då skulle ju de bli ännu duktigare vilket antagligen skulle rubba hela klassrumsbalansen där det optimala är om alla ligger på samma nivå.

Moderaternas förslag med premieringar, uppmuntran och utmaningar till duktiga elever ser jag därför väldigt positivt på.

Maskeradbilder från förra helgen




En helt vanlig tisdag

Ägnade morgonen åt tvätt, och då snackar vi tvätt i mängder trots att vi bara är två. Hur mycket de tvättar som är fler i familjen vågar jag inte ens tänka på. Fast det är klar, de tvättar nog oftare än var tredje vecka som det råkade bli just den här gången. Ikväll tänkte jag vara duktig och rensa garderoben, stryka och vika kläderna fint. Huslig så säg!

Besökte farfar tillsammans med farmor på eftermiddagen. Det är verligen roligt att se honom när han är på så gott humör och det märks att han trivs. Citat från farfar när jag frågar hur han mår "Som en prins! Jag mår som en prins lilla Anna!". Min faster har piffat hos farfar med tjusiga gardiner, nya möbler och fina lampor - verkligen fint. Själv tänkte jag stå för julpiffet, om ingen annan hinner före vill säga.

Nu väntar ett besök på biblioteket och ikväll är det studier som hägrar.
Trevlig kväll!

Monday, November 17, 2008

Träningspass nummer 2

Tungt idag, men skam den som ger sig. Satsade på en lite längre löptur, dock med lägre intensitet. Schlager i Ipoden och jag kan ju bara inte låta bli att sjunga med i Carola, Lena PH, Tommy Körberg, Fame...

Måndag 17 november
Uppvärmning 10 min (6 km/h)
Löpning 10 min (8 km/h)
Löpning 10 min (8,5 km/h)
Gång 10 min (6 km/h)
Löpning 10 min (8 km/h)
Löpning 10 min (8,5 km/h)
Nedvarvning 5 min (6 km/h)

Total tid: 65 min
Sträcka: 8 km

Friday, November 14, 2008

Intervju

Idag har jag varit på anställningsintervju, jösses så nervöst! Jag gjorde så gott jag kunde och kände mig nöjd när jag jag därifrån. Nu väntar bara en lååång väntan på svar.
Ni håller väl tummarna för mig?

Ikväll väntar middag hemma hos mamma och pappa, släkten från Kalmar är på besök och det ska bli riktigt trevligt att träffa dem.

Wednesday, November 12, 2008

Träningspass nummer 1

Relativt otränad och efter en höst som gjort mig mer eller mindre försoffad var det idag dags för mitt första träningspass inför Stockholm marathon. Jag började lugnt och försiktigt, kroppen måste vänja sig långsamt vid ökad belastning och löprundorna kommer att öka med tiden både vad gäller frekvens, duration och intensitet.

Onsdag 12 november
Uppvärmning 5 min (6 km/h)
Löpning 10 min (8 km/h)
Löpning 10 min (8,5 km/h)
Löpning 10 min (9 km/h)
Löpning 5 min (9,5 km/h)
Nedvarvning 5 min (6 km/h)

Total tid: 45 min
Sträcka : 6 km

Anmälan

Så var det klart, jag är anmäld till Stockholm marathon lördagen den 30 maj.
Just nu känns det som en blandning av galenskap och glädje, motivation- och prestationshöjande om något. Ett nytt mål att sträva mot och jag är laddad till hundra.

I bloggen kommer ni kära läsare få följa min resa mot mitt marathon och jag törs lova er både endorfinkickar, skavsår och glädje.


Tuesday, November 11, 2008

Arla morgonstund

Idag klev jag upp klockan 04:30 för att en dryg halvtimma senare sitta på tåget mot Uppsala. Nu har jag precis ätit upp mina frukostsmörgåsar och unnar mig lite nöjessurfande medan tåget rusar vidare genom det mörka landskapet.

Även om jag tycker sådär om morgnar så måste jag erkänna att jag har det ganska mysigt här på min plats med morgontidning, internet och sms:ande med Janni i Australien (precis rätt tid för en gångs skull!).

Ha en härlig dag!

Friday, November 07, 2008

Sunday, November 02, 2008

Härliga studentliv

Svenska högskolesystemet är märkligt på många sätt, jag var upprörd över hur det hela fungerade innan jag började plugga och det var ändå ingenting mot hur upprörd jag blev när jag tog mina första steg i högskolevärlden.

Allt färre väljer att ta studielån och jag gör tummen upp. De två första åren av studier tog jag inga lån och idag med bara någon månad kvar till examen är jag himla tacksam över att ha en relativt låg studieskuld. Bidraget fick jag dock under dessa år och det låg på 2550:-/månad, vansinnigt. Varför ska jag få bidrag bara för att jag börjar plugga? Samtliga, och då menar jag samtliga, bidrag bör enligt min mening behovsprövas.

Vad gäller jobb så fick jag jobba, jobba lagom mycket vill säga. Inte för mycket, för då kom jag över den magiska gränsen vilket i sin tur innebar att det blev en skattesats på 80%. Volontärjobb är inte riktigt min melodi.

Mina första år i Uppsala gick jag ofta ut på någon av nationerna, festligt värre. Det som inte var lika festligt var att gång efter annan stöta ihop med övervintrade studendenter som läste latin, filosofi eller fransk litterturhistoria för att utveckla sig själv. Drömjobbet var författare eller poet och de retade sig på att man bara kunde ta studielån i 6 år nuförtiden. Jag däremot gnuggade mina händer av förtjusning över att de bara kunde snylta på skattepengar i 6 år (som om det inte vore nog..) och hoppades innerligt att de började jobba innan de skulle fylla 40.

Utöver detta låg det eviga kårobligatoriet med tvångsanslutning över en varje terminsstart (avskaffa, tack) och trassel med CSN (avskaffa, tack igen).

Det är härligt att vara student i Sverige!

Saturday, November 01, 2008

Lördagskväll


En kort hälsning från Hotel Anglais, nu är det opera och middag som gäller.
Trevlig kväll!

Thursday, October 30, 2008

Veckan som gått

Befunnit mig på praktik i Upplands Väsby hela veckan, bor dock i Uppsala i Linas supermysiga lägenhet.

Tidiga morgnar, tåg som är försenade (jag är verkligen INTE van vid att åka kollektivt i rusningstrafik då jag i vanliga fall cyklar) och en väldigt bra praktikplacering. På det hela taget är jag helnöjd.

Imorgon väntar den efterlängtade Stockholmshelgen med Anna & Feli. Trevliga restaurangbesök, shopping, opera, hotellyx och massor med härligt umgänge med två av de bästaste. Lovely!

Saturday, October 25, 2008

Högskoleprov med positiva konsekvenser

För ett par år sedan var det jag som ägnade en hel lördag åt högskoleprov, matematikdelen gick bäst och orddelen gick sådär. Fick i slutändan ett högskoleprovresultat som tog mig in på sjukgymnastutbildningen vid Uppsala universitet vilket var tur då jag inte hade 18,50-19,00 i betyg som krävdes för att komma in det året...

Gjorde orddelen idag på svd.se och fick 17/20 rätt, man blir klokare med åldern!
Hur många rätt har du?

Friday, October 24, 2008

Kanske världens vackraste huvudstad?

Och inte blir det sämre av de förslag som syftar till en ny förbindelse mellan Södermalm och Gamla stan. Vackert och nytänkande i en härlig blandning.



Thursday, October 23, 2008

Jag röstar Ja

Jag har bott i Uppsala i ett par år för studiernas skull och har med jämna mellanrum färdats med bil ner till fagra östergyllen för att besöka familj, släkt och vänner. Åka E4:an genom Stockholm är en mardröm morgon- och kvällstid vad gäller rimliga morgon- och kvälltider. Det är inte för skojs skull som jag ibland satt mig i bilen klockan 05:30 för att färdas söderut...

Förbifart Stockholm behövs självklart.

Wednesday, October 22, 2008

Alarm! Sinnesförvirring!

Smittskyddsinstitutet verkar ha drabbats av allmän sinnesförvirring och har enligt min mening inte rätt då de tycker att straffet för att medvetet smitta någon med hiv bör mildras. Hiv är en sjukdom som leder till dödlig utgång, idag finns visserligen bromsmediciner med färre biverkningar än förr dock kvarstår problemet med att hiv och i längden aids inte går att bota.

Inte heller hiv-föreningen Noaks ark håller med Smittskyddsinstitutet. Som utomstående kan jag tycka att det är en förening väl värd att lyssna på i just den här frågan. Frågan är om SMI håller med mig?

Självklart ska det vara ett kännbart straff för den som medvetet överför en dödlig sjukdom till en annan människa!

Hundvakt till Lura




Höstliga godsaker från Oskarshamn





Födelsedagsfirande 081009




Tuesday, October 21, 2008

Placebo

Jag är inte vidare förtjust i alternativmedicin, preparat i hälsokostbutikerna och andra behandlingsmetoder som inte är vetenskapligt prövade.

Dock måste jag erkänna (av egen erfarenhet) att de placeboeffekter som kan uppnås med t.ex. akupunktur kan vara fördelaktigt inför vidare behandling om patienten behöver smärtstillande eller lugnande i annat fall. Men att ge akupunktur som enda behandling ställer jag mig högst tveksam till.

Min mormor är helt klart såld på det de säljer i olika hälsokostbutiker och hävdar att det fungerar, i min värld kallas dock effekten falsk marknadsföring och placebo,

Sunday, October 19, 2008

Helgen

Har varit en intensiv helg som inleddes med extra förbundsstämma i lördags morse. En konstig tillställning som alla nog helst hade velat slippa. Jag valdes dock in i nominerings- och rekryteringskommittén, det ska bli en riktig utmaning och samtidigt otroligt roligt! Min vän Christian Gustavsson, tillika förbundsordförande och landstingsråd i Östergötland, höll ett fantastiskt inledningsanförande och du kan läsa det här.

Lördag kväll hade vi bjudit in vänner på middag. Jag och min vän Emelie var dock bara med ett par timmar då vi senare skulle iväg på MUF Linköpings Oktoberfest. En trevlig tillställning med mycket sång och tal samt mycket människor, arrangörerna kan vara stolta. Jag blir alltid så glad och kan inte sticka under stolen med att MUF Linköping alltid är något extra för mig. Under åren 2002-2004 var jag ordförande för föreningen och jag ser med värme på dessa år med en otrolig återväxt kombinerat med bra medarbetare, väl genomföra utbildningar, val och massor med trevligheter under resans gång.

Idag har varit en stillsam dag. En kompis övernattade på soffan då tåget till Norrköping hade gått efter att vi kände oss klara med det efterföljande krogbesöket efter Oktoberfesten.

Nu och en vecka framåt är vi hundvakt till Jerrys strävhåriga tax Lura. Jag har mutat henne med lite leverpastej tidigare ikväll och nu ligger hon utsträckt i sängen bredvid mig, jag hoppas hon trivs.

Friday, October 17, 2008

Medmänsklighet och värme

Dagens finaste artikel bjuder DN på när de skriver om dementa på demensboendet Hattstugan i När. Hur samtal, promenader och fredagsdans har gjort att de boende kunnat dra ner på sina mediciner och mår långt mycket bättre än tidigare. Positivt är också att de anställda finner tillfredsställelse till sitt jobb och ett ökat engagemang.

Vackert.

Thursday, October 16, 2008

Högsta betyg till tidiga betyg

Från fjärde klass kommer eleverna i Stockholms stad få skiftliga betyg/omdömen på en tregradig skala och jag kan inte annat än att göra tummen upp till ett lysande förslag.

Betyg är positivt på många olika sätt. Eleverna får veta på vilken nivå de befinner sig och kan på det sättet göra de förändringar som krävs för att nå ett högre betygssteg om så önskas samtidigt som lärarna tidigt tvingas att utvärdera varje enskild elevet gentemot uppsatta mål. Föräldrarna får dessutom en inblick i hur det går för deras barn och kan på det sättet lättare hjälpa till att stötta, stödja och hjälpa barnet i skolarbetet.

Jag vet också att alla föräldrar inte har den kapaciteten/viljan/orken/engagemanget att hjälpa sina barn. Men, antagligen skulle dessa föräldrar inte hjälpt sina barn vare sig med eller utan betyg. Nu har de i alla fall chansen att göra det då de får det svart på vitt. Och vem säger förresten att det måste vara förälderns plikt att hjälpa barnet med skolarbetet? Kanske finns det en mormor, granne eller storasyster som gärna hjälper till med de kluriga mattetalen en eftermiddag i veckan?

Skolan fångar i vilket fall upp barnet tidigt i och med detta system och deras målsättning och ambition är att se till att eleverna klarar gränserna för godkänt och bra gärna mer därtill.

Jag gillar betyg och ger toppbetyg till tidiga betyg!

Euro till vår fördel

Jag håller med Jörgen Johansson, centerpartiets skattepolitiska talesman, då han menar att det är dags att ompröva vårt beslut angående svenskt medlemsskap i EMU.

Jag tyckte redan vid folkomröstningen 2003 att vi skulle ta det steget och jag kommer ihåg att jag var väldigt glad över att få rösta i den här frågan (jag var då 19 år gammal).

Enbart positivt är det inte med byte av vaulta, men jag anser att fördelarna överväger nackdelarna. Sverige tror jag skulle klara sig bättre med Euro som valuta om man ser till ett globalt perspektiv med gränsöverskridande handel samt fördelarna med att dela valuta med ett antal länder i Europa.

Sushi

Lunch på Ikizukuri, det relativt nyöppnade sushistället på St Larsgatan med Linköpings bästa sushi. Dagens lunch bestående av Joo (7 bitar nigri och 4 bitar maki), misosoppa samt wakamesallad är ett oslagbart.

Måste upplevas!

Länge sedan sist

Länge sedan jag uppdaterade (förlåt pappa, jag vet att du läser varje dag och är nyfiken på vad jag gör).

Sedan sist har det varit födelsedagskalas på löpande band, helgen tillbringades i Oskarshamn och därefter har det hunnit med ett fruktat tandläkarebesök (jag tycker sådär om tandläkaren just...) och en tripp till Uppsala.

Fokus har dock legat på min C-uppsats.

Tuesday, October 07, 2008

Goda vanor grundas tidigt

DN skriver idag om skador inom idrotter som barn utövar och fotboll ligger inte helt otippat i topp. Vad man inte tänkt på är att mäta andelen procentuellt skadade utan istället mäta antalet skadade barn inom de olika sporterna. Med tanke på att många barn spelar fotboll skadads således fler inom sporten, ganska enkel logik.

Jag tycker dessutom de hela är alldeles väldigt uppblåst och förstorat. Barn, likväl som vuxna, behöver få utlopp för eneregi oh spring i benen och att röra på sig är sunt och nyttigt. Ingår man dessutom i ett lag får man mycket gratis i form av teamwork, vänner och förmåga att samarbeta med andra mot samma mål.

Givetvis är det viktigt för tränarna in sporten att veta om skaderisker, preventiva insatser (t.ex. är tjejer och deras knän väldigt utsatta i just fotboll), vad man ska gör när skadan är framme samt känna till vikten av rehablitering.

Fördelarna överväger helt enkelt nackdelarna. (Äldre- och) Folkhälsoministern skulle antagligen jubla över mer fotboll till såväl ung som gammal.

Resebilder - Jag behöver miljöombyte

Tallin, august 2006


Riga, augusti 2006

Bratislava, januari 2008

Wien, januari 2006

Bryssel, oktober 2006

Den smala lyckan

Det är ta mig tusan inte lätt att vara ung och kvinna (och antagligen inte ung och man heller) idag. Krav, förväntningar, måsten, påtryckningar och uppoffringar. Ännu svårare är det att vara tonåring och tjej idag, alla ovanstående måsten i kombination med en ofta förvrängd självbild och svårigheter att veta vem man är.

Jag är glad över att jag är 24 och inte 14 längre.

Så gott som dagligen läser man om tjejer som mår dåligt och hur den siffran bara ökar, hur de äter eller inte äter alls eller kräks efter de har ätit eller bara äter gröna äpplen, tjejer som skär sig eller tränar så hårt att de kollapsar.

I min omgivning fanns det ett antal unga tjejer som hade allvarliga problem med maten och drabbades av anorexi i unga år. Tjejer som blev en skugga av sitt forna jag och som omgivningen hade svårt att hantera.

Vad kan man då göra för att minska ohälsotalet bland unga tjejer? Varför har det blivit såhär? Det måste till en förändring på många plan och frågan är hur vi når dit.

Familj, politik och studier

De senaste dagarn har gått i familjens och politikens tecken. Har hunnit med att träffa både mor- och farföräldrar samt middag med pappa och storebror på Yogi, den fantastiska indiska restaurangen på Platensgatan.

Vad gäller politik hade jag, Hanna och Carin ett bra och givande lunchmöte igår ute på universitetet. Jag tror verkligen på projektet! Under eftermiddagen vankades träff med biståndsminister Gunilla Carlsson och moderatkvinnorna på Café Berget i Linköping. Gunilla Carlsson blir bara bättre och växer hela tiden, en fantastisk kvinna på många plan.

Studierna går framåt, idag ska jag skriva på resultatdelen då jag igår lyckades med bedriften att sammanställa samtliga enkäter.
Foto: Pawel Flato

Morgonkampanj

Kampanj med moderata studenter ute på universitetet i arla morgonstund. Kallt, alldeles för tidigt och riktigt trevligt!

Lite valrörelsestämning över det hela. Ni vet, lite för sent igår och upp för tidigt idag. För kallt och för tokigt att cykla hemifrån klockan 07:00. I min värld är det engagemang om något.

Thursday, October 02, 2008

Lyckat!

Kvällen inleddes med biljard på Palatset, vi blev duktigare på slutet och roligt var det.

Middagen intogs på den mysiga lilla restaurangen Napoli på Djurgårdsgatan.
  • Förrätt: Prosciutto ala contadino (Lantbröd, lufttorkad skinka, bondsallad)
  • Varmrätt: Filetto al Gorgonzola (Fläskfilémedaljonger med gorgonzolasås)
  • Dryck: En karaff med husets röda vin

Fantastisk mat, trevlig miljö och härligt att kunna umgås med Emelie en vanlig torsdagkväll. När jag bodde i Uppsala blev det mest att vi sågs på lov och ibland någon helg.

Syndernas näste

Det är när man läser sådant här som man blir arg och väldigt konfunderad. Jag förstår bara inte hur ens sexuella läggning kan spela någon roll, ofattbart. Personligen lägger jag knappt längre märke till om två personer av samma kön håller varandra i handen på stan eller pussas på öppen gata. De finns runt mig precis hela tiden, som vänner, som kollegor, som partikamrater, som grannar och som släktningar. Hur naturligt och självklart som helst.

Förra hösten gick jag ur svenska kyrkan. Främsta skälet var deras ståndpunkt i frågan om homosexualitet som en synd. Jag tycker deras intolerans och fördomsfullhet är en synd om något. Nåväl, en rörelse med de åsikterna vill jag inte befatta mig med.

Kärlek mellan två personer är alltid lika vackert.

Kväll med trevligheter

Efter att ha suttit hela dagen med statistik är det dags att göra något annat. Vad passar då inte bättre än att inleda kvällen med ett pass på gymmet för att sedan möta upp Emelie och spela lite biljard samt äta middag på någon trevlig restaurang.

Nu är kvällen min, hurra!

Övervakning eller skydd?

Svd skriver idag om kameraövervakning på gymnasieskolor runt om i landet. Kränkande eller inte, laglig eller olagligt? Personligen tycker jag det är upp till varje skola att bestämma huruvida man bör kameraövervaka och i så fall vilka delar i skolan som är mest utsatt.

Fördelarna övervinner nackdelarna i den här frågan, de elever som har rent mjöl i påsen torde inte påverkas. Dock underlättas utredningar om mobbing, slagsmål, övergrepp, stölder, skadegörelse, smuggling, narkotikahandel etc. Det är positivt.

I Sverige råder idag skolplikt till och med nionde klass, gymnasieskolan är således frivillig och de som ogillar reformer som denna bör komma ihåg att man gjort ett frivilligt aktivt val. Dessutom finns ett skolsystem i Sverige idag som gör att man kan välja skola. Trivs man inte, då är det varsågod och byt.

Monday, September 29, 2008

Middag med lyft

Middag på restaurang China som verkligen fått sig en ansiktslyftning med ny design, ny inredning och ny meny. Fräscht!

Nyinflyttade!





Helgen

Helgen bestod av flytt, flytt och inflyttningsfest. Inte vår inflyttningsfest, utan i Norrköping hos BQ och Jenny. Trevliga gäster, god mat, gott vin, härlig stämning och en helt fantastisk lägenhet.

Farfar besökte vi i söndags, med snus och en radio för att kunna följa kvällens fotbollsmatch (fråga mig inte vilken) var han nöjd och belåten. Många gånger är det så lite som behövs.

Thursday, September 25, 2008

Obarmhärtigt

Under våren 2008 befann jag mig 6 veckor i Söderhamn på primärvårdspraktik tillsammans med min goda vännina och eviga följeslagare vad gäller praktikplaceringar, Elin. Jag funderar över det där ibland, hur mycket jag minns av att stundtals få miljöombyte. Just när vi var i Söderhamn skedde det hemska brottet mot Engla och jag minns det glasklart. Jag minns hur efterlysningarna skedde, sökandet, prästens uttalande, mammans tårar, hur det gick till när hon återfanns, mordet på Pernilla som uppdagades strax därefter och ja, hela förloppet. Jag har till och med kvar minnesbilden av sms:et som skickades i tusen och åter tusen upplagor runt om i landet där uppmaningen var att man skulle tända ett ljus i fönstret till minnet av Engla.

Nu är rättegången i full gång och jag läste just att Englas mamma rest sig i rättssalen och skrikit åt Anders Eklunds försvarare, Silbersky, då han i slutet av sin plädering åter citerade Stieg Dagerman ”Ty så obarmhärtigt är livet mot den som dödar ett barn, att allt därefter är försent”.

Jag känner stor förståelse för känslostormarna.
Obarmhärtigt, smaka på ordet.
Obarmhärtigt känns onekligen för svagt i det här fallet.

Wednesday, September 24, 2008

Höst i Hejdegården

Efter att ha varit och masserat under förmiddagen passade jag på att ta dessa vackra bilder från innergården.







Tuesday, September 23, 2008

Ondska

Min mormor är finska och det känns alltid lite extra när det skrivs om eller, som i detta fall, händer något särskilt i vårt nordiska grannland.

Otäckt och skrämmande och på riktigt.
Alla frågor som ställs såhär i efterhand "Kunde man gjort mer?", "Har polisen begått ett stort misstag?", "Vem bär skulden?". En av mina favoriter Maria Abrahamsson skriver klokt om illdådet samt preventiva åtgärder i dagens ledarblogg.

Sorgligt och hemskt i en salig blandning, för den som vill finns mer att läsa här och här.

Medlemsvärvning

Lyckades under söndagen få en av mina jobbarkompisar att ta steget och bli medlem i moderaterna. Välkommen!

Lunch i vänskapens tecken

Då morgon och förmiddag utnyttjades otroligt effektivt hann jag även med en trevlig lunch med Madeleine som dagen till ära skulle medverka vid en jubileumsmässa i Uppsala domkyrka med anledning av kyrkomötets öppnande. Till mitt lunchsällskaps stora förtjusning skulle även kungaparet och kronprinsessan finnas på plats.

Borta bra...

Just hemkommen till Linköping efter några dagar i Uppsala. Har varit otroligt effektiv där uppe i sydnorrland från tidig morgon till sen eftermiddag och det känns som mer än bara ett par dagar. Hann även med middag med klasskompisarna Kristin och Elin och dessutom övernattning hos den senare, mysigt. Elin

Kristin

Saturday, September 20, 2008

Lördagsmorgon

Frukost på sängen, tvättmaskinerna i källaren som snurrat sedan 07:00 och veckans "skulle-gärna-velat-se-men-hann-inte" program på webbTV denna tidiga och synnerligen gråa lördagsmorgon.

Om bara halsen skulle kännas bättre och den lite retliga hostan skulle ge mig sig skulle allt vara tipptopp.

Ha en skön lördag!

Thursday, September 18, 2008

Följetong

Svenska Annika Östberg fick återigen avslag på sin ansökan om tidsbestämt straff, hon har nu suttit i amerikanskt fängelse i 27 år. Nästa gång hon kan ansöka är om ytterligare två år.

Hennes önskan om överföringen till Sverige tycks också vänta på sig. Sveriges och USAs rättssystem ser verkligen helt olika ut, på gott och ont. Jag är av den åsikten att straff ska vara kännbara och att man ska avtjäna sitt straff vid gällande lagstiftning, dock ställer jag mig frågande till om 27 år för medhjälp till mord inte kan räcka?

Från Texas till Kinda

Ikväll har jag och Björn varit ute och ätit middag med Kjell och Linda på Texas Longhorn. Vilken mat! Känns som om jag kommer kunna klara mig minst ett par dagar på kvällens middag, så fantastiskt gott och så mycket mat.


Har under kvällen blivit inbjuden till Kindamoderaterna för att prata om MUF och hur vi ska kunna få till ett bättre samarbete mellan ungdomsförbundet och partiet. En rolig och givande utmaning som jag verkligen uppskattar. Jag ser fram emot att under en kväll få prata mig varm om min bild av MUF som språngbräda in i partiet, vikten av en väl sammansatt skara förtroendevalda och hur väljarna lättare ska kunna identifiera sig med oss.


Förändring vad gäller föryngring i partiet krävs, medelåldern i partiet är hög och något radikalt behövs göras. Få unga väljer att engagera sig politiskt idag och ännu färre får möjliget att göra skillnad i såväl kommun som landstingspolitik. Kvotering är inte ett alternativ, vi måste istället finna en lösning som attraherar unga samtidigt som de mer erfarna givetvis har en viktig roll att fylla och har en given plats.

Vi är halvvägs in i mandatperioden och om två år är det återigen val, dessförinnan i juni 2009 närmare bestämt är det val till Europaparlamentet. Val, val, val... Jag tycker verkligen om val!

(Valvaka Stockholm 2006)

En dag med flyt!

Vissa dagar är sådär riktigt bra, effektiva och innehållsrika utan att för den delen vara stressiga. Idag är en sådan där bra dag!

Jag har hunnit med att besöka farfar och dessutom äta lunch och skjutsa ner farmor till stan. Har dessutom fått klartecken att den nya lägenheten är både tapetserad och att parkering är ordnad. Utöver detta har jag fått in tillräckligt med enkäter gällande min C-uppsats och har ordnat en ypperlig tid med min handledare som passade helt in i min planering.

Nu vänter studier ytterligare ett par timmar och därefter middag med trevligt sällskap!

Wednesday, September 17, 2008

Jobbansökan

Har ägnat precis hela dgen åt att söka jobb,faktum är att det är mer tidskrävande än vad jag först trodde.

Intresseväckande brev, snyggt CV och goda referenser. Pust!

Någon med briljanta idéer i min jobbsökningsprocess? Allt tas emot med tacksamhet.

Tuesday, September 16, 2008

Sol á la vinter

Svenskarna väljer att i allt större utsträckning åka utomlands på vinterna, Thailand toppar fortfarande och Egypten kommer strax efter. Faktum är att jag förstår precis, underbara resmål båda två och i detta solfattiga land vintertid kan vi behöva såväl D-vitamin som laddning av batterierna.
Dessutom kan man dra slutsatsen att svenska folket fått mer pengar kvar i plånboken tack vare skattesänkningar och jobbavdrag och då väljer att lägga pengarna på konsumtion i form av resor. Jag tror på alliansen, och på sol.

Side-2008

Monday, September 15, 2008

Enkäter, bullar och tack

Håller som bäst på att sammanställa mina enkäter till C-uppsatsen, fantastiskt nog så går det lätt och smidigt. Som tack till alla snälla tillfrågade som svarat på mina enkäter blir det bullar och någon smarrig kaka för hela personalstyrkan!





(Bullbak sommaren 2007)